Se ha denominado con el anglicismo “influencer” a las personas que se vuelven reconocidas en las redes sociales y pueden “influir” en las opiniones de sus seguidores gracias a los llamados efectos psicológicos de “identificabilidad” y “proximidad”, a diferencia de las celebridades podemos ver a...
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La tenacidad, la constancia y el esfuerzo se encuentran detrás de cada historia de éxito, nunca desistas en lo que te propongas.
¡Feliz viernes!
Dr. Daniel Avila
Citas al 208-30-24
Los problemas para conciliar el sueño han repuntado en las últimas semanas producto del estrés asociado a esta pandemia, por esto es importante recomendar algunas medidas de higiene del sueño que ayuden a conciliarlo de manera natural.
En caso de que estas medidas no corrijan los problemas d...
El enojo es una manera de hacer frente a la frustración, es una reacción natural del ser humano ante ciertas circunstancias sin embargo existen personas que tienen una dificultad para regular o expresar su enojo de manera adecuada, por lo que me parece importante compartir esta información al ...
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Oficialmente capacitado para atender problemas de salud mental relacionados con la pandemia de COVID-19.
A sus órdenes.
Dr. Daniel Avila
Al ser la salud mental una actividad esencial de suma importancia ante el impacto emocional que representa esta pandemia para muchos de nosotros es necesario adaptarnos para continuar brindando la atención requerida minimizando el riesgo de contagio, por este motivo estamos implementando el servi...
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Hoy más que nunca es importante aprender a identificar los pensamientos que vale la pena tener en mente y cuáles es preferible combatir o ignorar, y una manera muy sencilla para comenzar a identificarlos es saber si tengo o no el control sobre ellos.
Si existe una situación que me esté generando...
Existen consecuencias directas de la pandemia además de los pacientes infectados que se irán presentando conforme avance la misma y lo podemos definir por etapas:
Etapa I: La pandemia actual de COVID-19
Etapa II: Enfermedades graves distintas al COVID-19 que no han sido tratadas, como cáncer, p...
Es muy importante mantener una rutina es estos días de aislamiento, ya que nos permite mantener un grado de normalidad y certidumbre en nuestras actividades diarias, por lo cuál me parece importante compartir esta infografía con ejemplos de actividades que podemos agregar a nuestra rutina diaria,...
Ver más- Julio EMuy recomendado
- Karel GRecomendado
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